Sepi Tanpa Coklat

HEBATNYA KOKO

• Makanan lengkap dan seimbang-dianggarkan 100 gram coklat susu menyumbang 18% tenaga, 11% protein, 8% zat besi, 47% kalsium, 19% riboflavin dan 11% Vitamin A.  

• Benteng Kerosakan Gigi- KOKO mengandungi tannin iaitu sejenis bahan yg bertindak sbg benteng kerosakan gigi kerana menghalang pembiakan bakteria yg membentuk plak dan asid di dalam mulut.

 

• Baik Untuk JANTUNG-Kaya dgn antioksidanflavanoids yg dpt kurangkan risiko athersclerosis serta kurangkag kematian yg berpunca drpd penyakit koronari jantung.

• Kawal tekanan  Darah-Antioksidan flavanoids juga boleh membantu mengurangkan tekanan darah serta tingkatkan metabolisme badan untuk menukarkan gula di dalam makanan menjadi tenaga. Coklat juga mengadungi kalium ( potasium) yg tinggi yg bertindak mempergiat tindakbalas biologi dan membantu memelihara tekanan osmotik di dalam sel.

• Kawal Kencing Manis-Kandungan antioksidan polifenal membantu menhalang penyakit kencing manis.  

• Menghalang Jerawat dan Parut-Asid linoleik di dalam lemak koko dapat membantu menghalang pertumbuhan jerawat dan parut.

• Baik untuk kulit-34%-36% asid oleik yg boleh bertindak sebagai perapi, 31%-35% asid stearik yg berupaya melembapkan kulit dan vitamin E sebagai antioksidan.